Dr.MANAのセンシュアルエイジング
昨秋出現したChatGPTという情報提供サービス。もはや検索して作文する必要もなく、こちらの質問に対してビッグデータから総合化した「完..
Vol.62 グータラを救う睡眠体操・屈伸運動10回と4秒間の全力疾走
性格が男っぽい方であることは自認している私ですが、身体を動かすことに関してはすこぶるグータラなのです。休日はゴロゴロ転がり、ダラーっ..
Vol.60 サッカーW杯で考えたこと。日本スポーツ文化の世界化はまだ。
FIFA 2022 Qatar WorId Cupはメッシたちのアルルゼンチンが優勝し、エムバペのハットトリックも虚しくフランスは準優..
Vol.59 お年玉がございます! 一石三鳥のUVカットクリーム塗布法 『M式塗布法』
2023年、新年おめでとうございます。昨年は戦争・インフレ・終息しないコロナ感染症と、重苦しい一年に終始しました。今年こそ平和で安穏な..
Vol.57 日本医学界がすばやく西洋医学に転換できた理由のひとつ
日本医学界にはいくつかの業界用語が存在します。「増悪(ぞうあく)=悪化している」「経時的(けいじてき)=時間と共に」「暴露(ばくろ)=..
Vol.52 睡眠美容外来の現場から その1「余計なことをやめる」
青山と銀座のクリニックで睡眠美容外来を立ち上げて一年になりました。「睡眠美容」とは、一言で言えば「美人は夜つくられる」“Sleepin..
VOL.45 Dr.MANAチャンネル♪開設と新刊美容本「睡眠美容のすすめ」
世界的睡眠貧者国である我がニッポン。思うところあって、Dr.MANAはこの春から「睡眠美容的生活とはなにか」にターゲットを絞って、関連..
Vol.44 美容のネックを突破!若返りボヘミアンのランディング地点(後編)
世界を席巻するコロナ禍。コロナ以前の世界を思い出してはため息もの。とはいえ何事も考え方次第です。Collateral Beauty(付..