べジフルライフコラム 2022年06月19日 by ellie · Published 2022年06月19日 · Last modified 2022年06月15日 第156回 スイカ (ウォーターメロン)野菜や果物を楽しむためには、食材そのものについて知ることも大事ですが、調味料や調理のコツなどを知ってレパートリーを広げることも大事です..
バンコクとあやさんと私コラム 2022年06月18日 by ellie · Published 2022年06月18日 · Last modified 2022年06月15日 第138回 ストレスフリー生活環境も変わりやすいこの時期、皆さん、ストレスなど溜まっていませんか? あやさんを雇うと生活に潤いが出ますが、上手く雇えないとストレ..
コラムあべきょうこの楽しいバンコク生活 2022年06月17日 by ellie · Published 2022年06月17日 · Last modified 2022年06月15日 あべきょうこの楽しいバンコク生活今日は茨城の水戸からこんにちは!世界情勢が不安定な今沢山の子供達の幸せを祈って水戸の..
コラムEnjoy Colourful Life!! 2022年06月16日 by ellie · Published 2022年06月16日 · Last modified 2022年06月15日 第140回 ヘアカラーでイメージチェンジ自分に似合う髪色を知りたい! いろんな髪色に挑戦したい! そんなあなたにおすすめなのが、パーソナルカラー12シーズン診断。生まれ持った..
コラムコスメパーラー 2022年06月15日 by ellie · Published 2022年06月15日 · Last modified 2022年06月13日 Vol.124 クレンジングを選ぶポイントクレンジングの種類には、 1. オイルタイプ2. クリームタイプ3. ミルキィ(乳液)タイプ4. ..
Dr.MANAのセンシュアルエイジングコラム 2022年06月14日 by ellie · Published 2022年06月14日 · Last modified 2022年06月13日 Vol.52 睡眠美容外来の現場から その1「余計なことをやめる」青山と銀座のクリニックで睡眠美容外来を立ち上げて一年になりました。「睡眠美容」とは、一言で言えば「美人は夜つくられる」“Sleepin..
お金の知識を高めるコラムコラム 2022年06月13日 by ellie · Published 2022年06月13日 Vol.58 中国の『ゼロコロナ』政策が及ぼすリスク世界各国では、新型コロナウイルス対策を緩和する姿勢に転じています。タイ政府は、5月1日から到着時のPCR検査義務や隔離措置を撤廃、欧米..
パッション アライナ? 人生は自分で 切り拓く!コラム 2022年06月11日 by ellie · Published 2022年06月11日 · Last modified 2022年06月13日 第2回 ひとりもいいけど、つながるって大切 私は以前、友達はいてもいなくてもいい、と思っていました。それは“人にどう思われるか"が気になって疲れてしまっていたからです。「こんな..
MEN'S WOMコラム 2022年06月10日 by ellie · Published 2022年06月10日 · Last modified 2022年06月15日 第25回 atease 酵素風呂でデトックス!身体のメンテナンスにWOMの読者は女性が多いけれど、毎月のアンケートに答えてくれる男性も多いんです! 最近は単身赴任やシングルの若い男性も増えているバンコ..
べジフルライフコラム 2022年05月19日 by ellie · Published 2022年05月19日 · Last modified 2022年05月18日 第155回 スペアミント(サラネー)市場を歩いていて、きれいなミントの束を見ると思わず声をあげることがあります。他のハーブや野菜より声をあげる確率が高いのは、きれいなミン..
パッション アライナ? 人生は自分で 切り拓く!コラム 2022年05月18日 by master · Published 2022年05月18日 · Last modified 2022年05月20日 第1回[新連載] 非認知能力という言葉をご存知ですか?WOM読者の皆さま、初めまして、非認知能力育児コーチの羽深美妃と申します。実は私も元バンコク駐妻。バンコクが大好きだったので、本帰国し..
バンコクとあやさんと私コラム 2022年05月18日 by ellie · Published 第137回 配慮暑さも絶好調な季節がやってきましたが、皆様お変わりありませんか? 中には暑気にやられて食欲を失ったり、倦怠感を感じたり、夏バテ状態にな..
コラムあべきょうこの楽しいバンコク生活 2022年05月17日 by ellie · Published 2022年05月17日 · Last modified 2022年05月18日 コムローイにタイでの思いを込めて コムローイにタイでの思いを込めてこの絵のご家族全員と仲良しのあべ教室!駐在ということを忘れてしまうほど<..
コラムEnjoy Colourful Life!! 2022年05月16日 by ellie · Published 2022年05月16日 · Last modified 2022年05月18日 第139回 似合う色でお仕立てにトライしてみよう!バンコクではチャイナワールドやアソークなどで安くて素敵な布が買えたりしますよね。私も初めてこのエリアで布を購入した時はあまりの安さと大..
コラムコスメパーラー 2022年05月15日 by ellie · Published 2022年05月15日 · Last modified 2022年05月18日 Vol.123 目の周りのスキンケアのポイント なぜ目の周りからシワができやすいのでしょうか? シワは皮膚の乾燥や紫外線の影響を受けて真皮内のコラーゲンなどの変性により、柔軟性や弾..
Dr.MANAのセンシュアルエイジングコラム 2022年05月14日 by ellie · Published 2022年05月14日 · Last modified 2022年05月12日 Vol.51 足元に火が点いた食料自給率「農業大国フランス」に始まり「日本における稲作栽培風習」、「ドアの開ける内と外」と順に考えてきました。今回「日本農業の立て直し」で締め..
お金の知識を高めるコラムコラム 2022年05月12日 by ellie · Published 2022年05月12日 · Last modified 2022年05月11日 Vol.57 ドル円の気になる動き理事会(FRB)による大幅な金融引き締め政策への移行、という観測を受け、米ドル金利が水準を切り上げると、為替でも米ドルは主要通貨に対し..
MEN'S WOMコラム 2022年05月10日 by ellie · Published 2022年05月10日 · Last modified 2022年05月12日 第24回 Pilates BaseWOMの読者は女性が多いけれど、毎月のアンケートに答えてくれる男性も多いんです! 最近は単身赴任やシングルの若い男性も増えているバンコ..
べジフルライフコラム 2022年04月19日 by ellie · Published 2022年04月19日 · Last modified 2022年04月22日 第154回 リーキ日本の長ネギを買ったらかたくて美味しくなかったという声を時々耳にします。多分、リーキと間違えて買ったのでしょう。タイでは、ズッキーニだ..
バンコクとあやさんと私コラム 2022年04月18日 by ellie · Published 2022年04月18日 · Last modified 2022年04月22日 第136回 サバイサバイ 皆さんは「サバイサバイ」というタイ語をご存知ですか? タイに住んでいても、日本人社会の中ばかりに居ると、タイ語を耳にすることが少なく..