コラム

コラム ヨガで復活!ホントの私 by Chiharu

Vol.7

 生徒さんによく「先生は元気だし幸せそう」と言われます。確かに、今でこそ元気で風邪ひとつひきません。でも10代の頃は、家族の死といじめ..
コラム 人生一度きり

第25回 安心して生きよう。

 明けましておめでとうございます。  相変わらずお正月感の薄いバンコクですが...また一年(?)この土地で過ごすことになりました。ここ..
コラム ヨガで復活!ホントの私 by Chiharu

Vol. 6

 これまで、ホルモンや性、エネルギーのバランスの大切さ、そのバランスは人それぞれ違うということを書いてきました。自分らしいバランスに戻..