コラム

2021年08月11日

第10回カウンセリングの現場から

相談相手と平行な視線　前回は相談者の話をカウンセラーの偏見なしに聞いてくださいと言いました。それについて具体的に説明いたします。対面..

2021年08月10日

第30回　人生観が変わった南国ライフ

2012年から2年弱、ジャカルタ駐在を経て、バンコクへ転勤。5年間、スクムビット23の奥で暮らしました。日々の楽しみは自宅から徒歩3分..

2021年08月10日

VOL.42　“Sleeping Beauty No.2” “麻奈”の名にかけての麻ミッション

　かつて、母に「どうしてマナは麻奈って書くの」と尋ねたことがありました。「麻は丈夫な草なの。どこにだって根付いて天に向かってスーッと伸..

2021年07月30日

第129回　パーソナルカラースタイリスト養成講座体験談

今月は生徒さんの体験談をご紹介します。ゆうきさん（ブライトスプリングタイプ）
　最近では、雑誌を始めSNS等でも「パーソナル..

2021年07月29日

第14回クラウドムービング

WOMの読者は女性が多いけれど、毎月のアンケートに答えてくれる男性も多いんです! 最近は単身赴任やシングルの若い男性も増えているバンコ..

2021年07月29日

真夜中のお友達

真夜中のお友達夜中に絵を描いてると。
毎日そばにやってくる不思議なチンチョがいる、なんだかかわいい

2021年07月29日

第145回　緑豆(トゥア・キアオ)

健康のために玄米食を考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。タイ米の玄米は細長いので、日本米より炊きやすいので初めてトライする..

2021年07月29日

第29回　落ちない、落ちまい

　私はこれまで海外から日本に本帰国するたび、精神的にドーンと落ちるという体験をしてきました。閉塞感に囚われ、やる気がおこらなくなり、上..

2021年07月16日

第127回　ストレス

私事ですが、最近引越しをしました。引越しというと、いつもと色々勝手が変わるので、あやさんも興味深々。まるで自分の部屋の様に口を挟んでき..

2021年07月16日

Vol.47 タコ配（蛸配当）

皆さんは、タコ配という言葉を聞いたことがありますか？　株式会社等は、利益が上がり剰余金が出ると、それを株主への分配として配当します。し..

2021年07月16日

Vol.113 COVID-19感染に対する自己免疫力を高めるポイント

　喉、鼻、目の粘膜の免疫力を高めて、感染症にかかりにくくする医療分野が「粘膜免疫学」です。
　ウイルスが体内に侵入しようとす..

2021年07月15日

VOL.41　“Sleeping Beauty No. 1” 睡眠は最良のリバースエイジング

1986 年から 91 年にかけて、高度成長経済の残照のようなバブルの時代がありました。街には「黄色と黒は勇気のしるし、24 時間戦え..

2021年07月15日

第53回　座りっぱなしの危険性

　こんにちは。BO'DI:Kです。在宅勤務が増えた方も多いかと思いますが、イスに座って作業をし続けたり、ソファに寝転んでじっとしていた..

2021年07月15日

第9回イヤイヤ期・反抗期を余裕で過ごす3ステップ～プロ編

みなさま、いかがお過ごしですか ?　元幼稚園教諭・心理カウンセラーのあさくらゆかりです。前回のコラムでは「イヤイヤ期・反抗期を余裕で過..

2021年06月19日

第144回中国オリーブ(ナムリアップ)

さてさてまたまた自宅で過ごす時間が多くなってきたこの頃、毎日の料理は、ますます悩ましいものになっていますね。今回は、野菜ではないし、生..

2021年06月16日

私の中の龍

私の中の龍私の庭には龍がすんでいる、
この子は毎日ご機嫌様だ!
朝起きて、夜寝るまで
..

2021年06月15日

第128回パーソナルカラースタイリスト養成講座体験談

今回はパーソナルカラースタイリスト養成講座を受講されているあつこさんにインタビューしてみました。「あなたはこのピンクが似合いますよ♪..

2021年06月09日

第126回高齢化

色々な場面で実感する高齢化。タイも日本もそうですが、あやさんも高齢化が進んでいます。田舎に住んでいるタイ人は、昔は学校も遠く、小学校..

2021年06月08日

第13回 SIAM OHYAMA

WOMの読者は女性が多いけれど、毎月のアンケートに答えてくれる男性も多いんです! 最近は単身赴任やシングルの若い男性も増えているバンコ..

2021年06月06日

Vol.112 今がチャンス! コロナ禍だから出来るリーズナブルスキンケア

先月よりバンコクの一番暑い季節が始まりました。皆様お肌の調子はいかがですか? 毎日ご自身で行うスキンケアは、もちろん大切ですが時にはプ..

コラム

wombangkok