コラム

2021年02月09日

第49回自粛中の生活リズムを整えるための睡眠コントロール

こんにちは! BO'DI:Kの松本です。昨年末からタイ国内でまたCOVIDのケースが劇的に増え始め、ジムも閉まってしまい運動も出来ず、..

2021年02月08日

第10回マイスパ

WOMの読者は女性が多いけれど、毎月のアンケートに答えてくれる男性も多いんです! 最近は単身赴任やシングルの若い男性も増えているバンコ..

2021年02月07日

第5回「自分で決めて行動できる子」に！年齢別3つの方法

1. とにかく「自分で決める経験」を多くする適応年齢0歳以上。ガラガラなどのおもちゃを握って遊べるようになったら、おもちゃを渡す時に..

2021年01月19日

第140回カイラン(カナー)

2021年、元気にスタートしましょう! 先日、病院の依頼で離乳食セミナーの講師をしました。そこで特に強くお勧めしたのがオート麦とカイラ..

2021年01月17日

第122回ご縁

早いもので今年も終わり、あっという間の1年でしたね…。私にとっても2020年はニューノーマルなタイ生活となりました。さて、ご縁とは不思..

2021年01月16日

たまちゃんと私

たまちゃんと私初めて会ったのは一昨年、
フラフラ家にはいってきて、いつのまにか
ゴーインにすみつ..

2021年01月15日

第124回ダークな色が似合う方の特徴とは？

今回はダークな色が似合う方の特徴をお伝えいたします。深くて強い印象のダークカラーが似合う方は髪や目の色も深くダークブラウンや黒髪黒目..

2021年01月14日

[Vol.108] コロナに負けない自衛のポイント(その1)

アジアハーブアソシィエィション(以下A.H.A.)さんの生ハーバルボール温熱治療のおすすめ。コロナ対策に有効な自衛手段は免疫力の強化で..

2021年01月13日

Vol.42 資産を守りたい気持ち

2020年は新型コロナウイルスの感染拡大により、大変な一年となりました。年末になっても、感染拡大には有効な抑制策がなく、一部の地域で..

2021年01月12日

Vol.36 Dr.MANAマイセルフ美容奮闘記 ―お腹周り脂肪吸引の巻前編

R45ともなれば“脂の乗りきった年頃"とでも申しましょうか、美の伝道師を自称するDr.MANAも例外ではありません。なんかヘン? そ..

2021年01月11日

第24回犬とともにあったバンコク暮らし

こんにちは、アキコと申します。私は2010年から2012年にかけバンコクで過ごしました。2年在住の後、インドに移住して5年間、バンコク..

2021年01月08日

第9回ピヤワットクリニック

WOMの読者は女性が多いけれど、毎月のアンケートに答えてくれる男性も多いんです! 最近は単身赴任やシングルの若い男性も増えているバンコ..

2021年01月08日

第4回カウンセリングの現場から

さあ、いよいよカウンセリングの開始です前回はカウンセリングに入る前にまず“信頼関係を作る"と言うことをお話しました。専門的な言葉では..

2021年01月07日

第48回伝統的な日本料理「お雑煮」

こんにちは! BO'DI:Kの松本です。想像も出来ないような事が起きた歴史的な2020年もあっという間に年の瀬を迎え、時の流れの速さ..

2020年12月19日

第139回食用ホオズキ(ケープグーズベリー)

今年は雨季の終わりが早くてうれしいですね。雨季が明けたらタイ語では「ルードゥーナーウ」、直訳すれば「寒い季節」です。雨季に対して「乾季..

2020年12月17日

第121回あやさんあるある

あやさんを雇っている人にしか分からない、あやさんあるある!日本人から見ると理解し難いこともありますが、あやさんにとっては常識。それ何で..

2020年12月16日

思い出の一枚を残しませんか

思い出の一枚を残しませんかタイでの楽しい生活!
可愛いペット!
大事な人、思い出に残る絵を..

2020年12月15日

第123回ライトで明るい色が似合う方の特徴とは?

前回の特集号では12シーズンについて、詳しくご説明いたしましたが、今回はその中でもよりライトで明るい色が似合う方にフォーカスしたい..

2020年12月14日

Vol.107 レーザー施術などドクターケアを選ぶ3つのポイント

トンローソイ23にあるピヤワットクリニックさんにて、レーザー施術を受けました。以前ピヤワット先生に黒子(ホクロ)の除去に関して無料相談..

2020年12月13日

Vol.35 Dr.MANAのおすすめ先制美容その1 「おうち混浴SPA」

青森の地名は津軽藩が寛永年間に藩港を築いたころに、漁師が目印とした緑の森の丘からきています。南には八甲田の山なみが望まれ、主峰大岳の向..

コラム

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