コラム

2020年02月16日

第115回

今回も実際にSPIRAL COLORサロンにてカラーリスト養成講座を受講された方の体験談を公開させて頂きます! 在タイ中になにか色彩関..

2020年02月15日

Vol.32「有事の円買い」?

海外で暮らしていると、為替レートの動きに敏感になったり、市場関連のニュースに関心が高まったりするのではないでしょうか?「有事の円買い」..

2020年02月14日

[Vol.98] コラーゲンがもたらす美肌のポイント

[Vol.98] コラーゲンがもたらす美肌のポイント

私たちの身体の60%以上は水分でできており、たんぱく質が約20%を占めています。たんぱく質の30%が、29種類のコラーゲンでできてお..

2020年02月12日

元Bangkok駐妻通信

第14回 “吉”と出た!

私のバンコク生活は2012年5月～2013年末。他の方よりかなり短い1年8ケ月でしたが、大変充実した濃い日々となりました。実は、..

2020年02月10日

人生は選択できる! 踏み出す勇気

Vol.5

みなさんは、やってみたいことがあっても、なかなか行動に踏み切れない経験はありませんか? どうせうまくいかないかな、周りからどう思われ..

2020年02月09日

第38回基礎代謝ってなに？

食べる量は昔と変わっていないのに太りやすくなった」「最近便秘がちでスッキリしない」「身体が冷えやすい」「疲れが抜けない」そんな症状に悩..

2020年01月28日

Vol.3 英語能力指数の高い国で英語を学ぶべき

マレーシアは、日本やタイのような単一民族国家ではなく、イスラム教を信じるマレー人、架橋の中国人、インド人がひとつの国に共存する多民族国..

2020年01月20日

第129回サヤダイコン(パック・キーフート)

2019年もお世話になりました。2020年も野菜をどんどん楽しんでいきましょう! 私はタイに住んで22年が過ぎましたが、未だに新しい発..

2020年01月19日

第112回退職金

一年が経つのは早いですね、毎年この時期になると異動の話もあちこちで聞き始めます。あやさんを雇うと、皆さん気になるのが「退職金」ですね。..

2020年01月18日

DR.MANAのセンシュアル・エイジング

Vol.25 祝新年・ニッポンのフシギ「日本のお正月はニッポンだけ?」

ゆく年くる年、心機一転「目が覚めるようなお話を今年こそ」と奮い立っての第1回。よろしくお願いします! 日本は島国と言われています。日..

2020年01月17日

あべきょうこ

今年はネズミ年!

今年はネズミ年! 小さいけど家族思い!
次々生まれて縁起がいいぞー!
今年もいいこと

2020年01月16日

第114回

今回は実際にSPIRAL COLORサロンにてカラーリスト養成講座を受講された方の体験談を公開させて頂きます! 在タイ中になにか色彩関..

2020年01月15日

Vol.31 トランプ・プット

来年は4年に1回の米国大統領選挙の年です。トランプ大統領は現在1期目。米国合衆国憲法は大統領の2選を認めているので、トランプ大統領は2..

2020年01月14日

[Vol.97] バンコク滞在中の老化防止のポイント(その2)

[Vol.97] バンコク滞在中の老化防止のポイント(その2)

前号では、バンコクのクチコミだけで評判だった「QQクリーム」が、最近ネットで「バンコク本命土産」として評判になりましたので、ご愛用者様..

2020年01月09日

人生は選択できる! 踏み出す勇気

Vol.4

会社員からあらたな一歩を踏み出し、現在私はベビーマッサージ講師として活動しています。ベビーマッサージを含むタッチケアは奥が深く、学べば..

2020年01月09日

第37回お酒は太るのか？

こんにちは! BO'DI:K西川です。1年が終わりを迎えようとしていますが、タイにいると年末感が全く無いですね。今年振り返ってみるとポ..

2020年01月08日

Vol.2 RASサマースクールの様子

2019年のラッフルズアメリカンスクール(RAS)のサマースクールには、250名の子供達が参加し、うち25人が日本人でした。英..

2019年12月20日

第128回針インゲン (トゥアケム)

故プミポン国王が陣頭指揮をとられたロイヤルプロジェクト、スーパーでもよく見かけるようになりました。おしゃれな野菜を扱っていると思ったら..

2019年12月19日

第111回あやさんは知っている

今年も残り少なくなってきましたが、皆様どんな1年を送られましたか? あやさんとの関係も良好でしたか? 最近のあやさん..

2019年12月16日

第113回似合う色のアフリカ布の選び方

第113回似合う色のアフリカ布の選び方最近、色鮮やかなアフリカ布でBAGやスカート、ワンピースなどをお仕立てされる方も増えてきてま..

VOL.192 エムスフィアで新しいもの探し

2024年 04月号

VOL.192 エムスフィアで新しいもの探し

前号では、プロンポン駅に出来た最新商業施設、エムスフィアの飲食店をご紹介しましたが、今回はファッションやライフスタイル雑貨、サービスなどを取材します。サイアムに行かなければ買えなかったロ..