コラム

2020年08月09日

第43回体を疲れにくくする方法

こんにちは! BO'DI:Kの松本です。最近、身体の怠さや疲れが取れないと言うご相談をされる方が非常に多いですが、僕も過去に身体の疲..

2020年08月09日

第4回 Chico

WOMの読者は女性が多いけれど、毎月のアンケートに答えてくれる男性も多いんです! 最近は単身赴任やシングルの若い男性も増えているバンコ..

2020年07月20日

第134回キクラゲ (ヘッ・フーヌー)

インフルエンザやコロナウイルスなどの感染症には「免疫力」が重要だということで、ビタミンDが注目されました。ビタミンDは、カルシウムの吸..

2020年07月18日

DR.MANAのセンシュアル・エイジング

Vol.30 妖艶なアプサラダンスの悲哀(真相編!?)

金色の尖塔を頭上に戴き、透き通る薄物を胴に巻いて手を反らし、腕を蛇のようにくねらせ、ヒップを強調して、ゆるゆると官能的に踊るアプサラ..

2020年07月17日

創造の森

創造の森個展開催します！
所蔵作品から新作まで幅広く
展示予定です！
皆様是非いらして..

2020年07月16日

第3回 BO’DI:K

※この撮影は3月上旬に行いました WOMの読者は女性が多いけれど、毎月のアンケートに答えてくれる男性も多いんです! 最近は単身赴..

2020年07月16日

第119回似合う色を客観的に探すには?

バンコクで暮らしていると、日焼けの影響や生活環境の変化で、日本にいた頃と比べて肌の色も少し変わったかもと感じている方が多くいらっしゃ..

2020年07月15日

[Vol.102] メイクの色選びに役立つ、イエベとブルべのポイント(その2)

[Vol.102] メイクの色選びに役立つ、イエベとブルべのポイント(その2)

前回(4月号)では、お肌のイエローベース(以下イエベ)とブルーベース(以下ブルべ)の分類の簡単なセルフチェック方法をお伝えしました。ご..

2020年07月15日

Vol.36ポストコロナの V字型景気回復期待

4月号で、問題は世界的なパンデミック状態がどれほど長く続くか次第、と書きました。世界の主要国は、いち早く行動し、失われた需要を補うため..

2020年07月12日

元Bangkok駐妻通信

第18回タイの魅力を伝える仕事に出会えました

バンコク駐妻生活は、1998年から2003年の5年間。暮らし始めたのは雨季だったので、ほぼ毎日、大きな雷が落ちるたびに停電。道はスコ..

2020年07月09日

第42回筋トレと音楽

こんにちは! BO'DI:Kの松本です。タイは雨季に入りましたが、タイの雷は異常ですね!(笑)。日本で見ていた雷との迫力が違いすぎて、..

2020年06月24日

第2回 BLEZクリニック

WOMの読者は女性が多いけれど、毎月のアンケートに答えてくれる男性も多いんです! 最近は単身赴任やシングルの若い男性も増えているバンコ..

2020年06月20日

第133回ツルムラサキの花 (ドークパックパン)

COVID-19の影響で外食が一切できず、料理をするかデリバリーに頼るしかない時期が長くありましたが、みなさんは、どう乗り切られたので..

2020年06月19日

第116回緊急事態とあやさん

コロナウィルスも落ち着いてきましたが、まだまだ油断出来ない状況ですね。バンコクに住んで20年近くになりますが、その間、何度か緊急..

2020年06月17日

阿部恭子お絵描き教室

阿部恭子お絵描き教室オンライン動画授業はじめましたー!
これからは世界のどこでもお絵描き教室が受けられる授..

2020年06月16日

第118回免疫力を高める色とは?

新型コロナウィルスで世界中が大変な危機に直面していますが、まずは自分の身やご家族の健康を守る為にも免疫力を高めることが重要です。そこ..

2020年06月15日

Vol.35 危機の時の米ドル需要

新型コロナウイルスの感染拡大により、世界各国では外出禁止や経済活動の休止といったロックダウン政策を実施しました。これにより生産活動も消..

2020年06月14日

[Vol.101] コロナ禍で再認識した日本人の素晴らしさ!

[Vol.101] コロナ禍で再認識した日本人の素晴らしさ!

皆様いかがお過ごしでしょうか? 日常生活の制限により、ストレスが溜まられたのではないでしょうか? コロナ禍のさなかに、偶然が重なり、..

2020年06月12日

元Bangkok駐妻通信

第17回『ドイツのコロナウイルス対策』

2020年3月23日。この原稿をドイツ南西部の小さな街で書いています。外気温は摂氏3℃と低いものの、青空に澄んだ空気、先週1週間続い..

2020年06月11日

DR.MANAのセンシュアル・エイジング

Vol.29 Dr. MANAのVトレーニング入門編

新型コロナウィルスに対するStay Home Week。巣ごもり生活、楽しく有意義に過ごしていますか? (原稿が世に出る頃には終了して..

VOL.206 自然がいっぱい！バンカチャオ散歩

2025年 06月号

VOL.206 自然がいっぱい！バンカチャオ散歩

「バンコクの肺」と呼ばれるバンカチャオ。チャオプラヤー川に囲まれた人工島で、自然保護区となっており、まるでタイの離島のように静かで豊富な緑に囲まれています。車でも行けますが、スクムビットからは..