バックナンバー VOL.153 次の旅はタイの離島へ行こう〜Part1 リペ島

Vol.153 CONTENTS

次の旅はタイの離島へ行こう Part 1 〜 リペ島

タイ最南端の秘境、リペ島は、マレーシアのリゾート島、ランカウイにも近い国境付近にある島です。タイのモルディ..

Crowne Plaza Bangkok Lumpini Park

クラウンプラザバンコクルンピニパーク現在、タイ在住者向けステイケーションが好評のクラウンプラザバンコクルンピニパークですが、年末年始に向け、ビュッフェレストラン「パノラマ」を始め、3つの飲食施設でお得なプロモーションを実施!この機会をお見逃しなく。Panorama23階にあるパノラマのサンデーブランチで..

ピラティスBASE

Pilates BASE単なるピラティスエクササイズでは終わらない! 姿勢改善、不快症状改善を目的としたピラティススタジオ「Base」。インストラクターのMIKOさんはPHIピラティスマスタートレーナー兼、「Your Back」腰痛プログラム認定トレーナーです。PHIピラティスは身体の使い方を理解することができ、自分の体を意識的に動かせるようになることで、体型改善、肩こりや..

BANFI

バンフィー週1回の出張&オンライントレーニングの良いとこ取りシステムを採用しているバンフィー。パーソナルトレーニングの特徴は、一人ひとりの体質や生活習慣を分析し、身体の潜在能力を100%引き出すことにあります。オンラインを組み合わせることで、リーズナブルにパーソナルトレーニングを提供することが可能に。 さらにラインで継続的にサポートしてくれるので、諦めることなく続け..

Let's Relax Leisure Space

レッツリラックスレジャースペースセントラルワールド2階に新しいコンセプトのレッツリラックスがオープン!ネイチャーエレメンツをコンセプトに設計されたスペースは、地球、水、空気、火の要素を組み合わせた居心地の良い雰囲気となっています。こちらにはドイツのスキンケアプロダクト「Dr. Spiller Pure SkinCare Solutions」のフェイシャルサロン、フィジオセ..

KidAble

キッドエイブルキッドエイブルは1歳から12歳までの子供たちに英語、中国語、タイ語を教える幼児教室です。子供の潜在能力を開発する学習と教育の発達に重点を置いたモンテッソーリ法を用いて指導します。人気の高い英語コースでは、フォニックスだけでなく、ライティング、リスニング、グラマーのあらゆる側面に焦点を当てています。 数学やアートのクラスもあるので、お問い合わせください。..

クラウドムービング

Cloud Moving1時間1,000バーツ! 格安かつ丁寧なサービスで好評! バンコクの引越しなら「クラウドムービング」クラウドムービングは、単身・ご家族の引越し、本帰国の際の梱包・送迎、不用品の買取りなど幅広いニーズに応えています。 今回は3つのおすすめポイントと利用者の口コミをご紹介します。おすすめポイント   ✔️女性スタッフ同行..

第3回 共感(だけ)するな、危険! 共感したあとが重要なんです!

Q. 子どもがいうことをきかない時、まずは子どもの気持ちに共感することが大事だと知り実行していますが、全然効果がありません。子どもは見抜いているんです。“そうか、○○したかったんだね”という私の共感の言葉の後に“でも○○してはいけないよ”という否定の言葉がくることを。私はもっと頑張って子どもに共感し続けるべきなんでしょうか。A. 子どもの気持ちへの共感。大事です。で、いうことをきいて..

第47回 牛肉、豚肉、鶏肉の違い

こんにちは!BO'DI:Kの松本です。突然ですが、皆さんのお肌の調子はいかがですか?   僕はずっと肌荒れに悩んでいたのですが、牛肉や豚肉、お砂糖、乳製品を極力摂らなくして、代わりに鶏肉やお魚をメインのタンパク質源にし、様々な種類のお野菜を意識的に食べるようになってから、明らかに肌の調子が良くなりました。   今回のコラムでは、タンパク質源として同等に捉えられがちな牛肉、豚肉、鶏肉のそれぞれ..

第8回 和牛しん

WOMの読者は女性が多いけれど、毎月のアンケートに答えてくれる男性も多いんです! 最近は単身赴任やシングルの若い男性も増えているバンコク駐在員事情。今どきのお洒落な日本人男性に、お勧め情報をお届けします。今どき男子も やっぱり肉が好き! センタラグランデ、コンラッドバンコクを始め、長年ホテルシェフとして海外で活躍してきた進藤顕司シェフが、積年の願いであった自分の店をエカ..

第23回 I miss Thailand!!

私のバンコク駐在生活スタートは2010年3月。ちょうどタイの暴動に勢いが増し、スワンナプーム国際空港が閉鎖になる日にバンコクに着きました。緊張の高まる街中でどんな生活になるのかと思いきや、生活が始まればタイの方はとても親切で優しく、気候も暖かく、お買い物にも困らず、暴動が起きていることなどすっかり忘れるほど居心地が良く、あっという間にタイのファンになりました。   私は日本でも仕事を持ってい..

Vol.41 続・米国大統領選挙戦

前回のコラムで、米国の大統領選挙について書きました。11月3日に投票が終わり、通常なら白黒決着がついて次期大統領のお祝いムード...となるはずですが、今回は投票から1週間経っても、バイデン候補の有利は伝えられるものの、最終決着としてバイデン候補の勝利は報道されていません。これは異常な事態です。 単純に開票作業を進めて正しく票を数えれば事は済みそうです。しかし、今回は新型コロナウイルスの感染に..

Vol.35 Dr.MANAのおすすめ先制美容その1 「おうち混浴SPA」

青森の地名は津軽藩が寛永年間に藩港を築いたころに、漁師が目印とした緑の森の丘からきています。南には八甲田の山なみが望まれ、主峰大岳の向こうに有名な湯治場、酸ヶ湯温泉があります。国民休暇村指定1号地、毎冬の豪雪中継でもお馴染みの場所です。神無月半ば、山々は極彩色の錦繍に彩られ、ヒバ千人風呂のトロリとした湯に身体を預ければ、浮世の煩悩を忘れてただ呆然と時を過ごす快楽に浸りました。四季の美しさに温..

Vol.107 レーザー施術などドクターケアを選ぶ3つのポイント

トンローソイ23にあるピヤワットクリニックさんにて、レーザー施術を受けました。以前ピヤワット先生に黒子(ホクロ)の除去に関して無料相談をした際に、先生がきれいな図を描かれ、丁寧なご説明を受けたことがきっかけです。先生の手の繊細な動きを見て、本当に手先の器用な先生だと確信しました。私は美容クリニックで施術を受ける場合は、レーザー、ボトックス、ヒアルロン酸注射等の施術において、繊細な手先の動きは..

第123回 ライトで明るい色が似合う方の特徴とは?

  前回の特集号では12シーズンについて、詳しくご説明いたしましたが、今回はその中でもよりライトで明るい色が似合う方にフォーカスしたいと思います。いわゆるパステルカラーが似合う方になりますが、外見の特徴は色白で髪の色も明るめのブラウンやソフトなブラックの方で目の印象は黒目の部分がライトなブラウンな方です。普段は黒や紺、グレー、ベージュなどのベーシックな色を着ている方も多くいらっしゃいますが、..

思い出の一枚を残しませんか

思い出の一枚を残しませんかタイでの楽しい生活!
可愛いペット!
大事な人、 思い出に残る絵を
オーダーしてみてください!
きっと一生の宝物になりますよ!
おまちしてます!

第121回 あやさんあるある

あやさんを雇っている人にしか分からない、あやさんあるある!日本人から見ると理解し難いこともありますが、あやさんにとっては常識。それ何で? をご紹介します。 Q. あやさんがあや部屋や休憩室から出てきません。仕事をサボっているのかしら? A. あやさんは雇用者の家で自分がうろうろするのは良くないと思っています。特に来客がある場合は表に出ません。また、勤務中に昼寝をしたり電話を掛けたりしていると..

第139回 食用ホオズキ(ケープグーズベリー)

今年は雨季の終わりが早くてうれしいですね。雨季が明けたらタイ語では「ルードゥーナーウ」、直訳すれば「寒い季節」です。雨季に対して「乾季」と呼ばれることが多いですが、「寒季」でもしっくりする日が増えた気がします。野菜や果物にはどう影響するのでしょうか?日中の寒暖差が激しいと美味しくなるものもあります。乾季の風物詩となりつつある食用ホオズキもその一つです。フルーツホオズキとマッシュルーム..