今年の6月に約3年の駐在生活を終え本帰国しました。駐在期間の半分はコロナ禍でしたがバンコクは私にとっての『アナザースカイ!』と言っても過言ではないほど、この3年は人生で忘れられない最高の3年間になりました。

私は息子が1歳半のときにバンコクに来たのですが、その頃はまだ産後うつから抜けきれていない状態。私は息子が生後4ヶ月頃に産後うつになったのです。今思えば、「ちゃんとしなきゃ!」という完璧主義な性格や、夜泣きによる寝不足が原因かなと思っています。生後1年経っても気持ちが晴れず、何とかしたいと思っていた時にバンコク駐在の話が。「これは変わるチャンスかもしれない」とバンコク駐在に希望を感じたのを今でも覚えています。だからバンコク駐在に対して不安はゼロ。むしろ「早く行きたい、今の環境を早く変えたい」と思っていました。

そんな嬉々とした気持ちでバンコクに降り立ったのですが、たまに気持ちがどんよりしてしまうことも。そんな時、近くにいてくれたドライバーさん、アヤさん、アパートの管理人さんやセキュリティーのお兄さん、いつも行くスーパーやカフェの店員さんが「オクサーン、サバイディーマーイ?」と明るい笑顔で話しかけてくれ、子どもを我が子のように抱っこしてくれて、どんよりとした気持ちをいつの間にか消してくれました。そして段々と「私もこうやって明るく生きたいな、私は何が出来るんだろう?」と考えるようになりました。

そんな私は現在、非認知能力を育む子育てコーチとして活動しています。非認知能力とは、学力テストでは測れない力。自己肯定感、自信、柔軟性、主体性、表現力、やり抜く力、問題解決能力などがそうです。私がずっと完璧主義で、いつも誰かと比較して、自分で自分を苦しめてきた原因は非認知能力の低さにあったと思います。以前の私のように苦しむママを一人でも減らし、心から幸せを感じながら生きるママと子どもを増やしたいという思いで活動をしています。

ずっと生きるのが辛かったのですが、コーチになって自分自身が変わり、そしてクライアント様がどんどん変わる姿を見て、アラフォーになって初めて、「生まれてきて良かった」と感じています。私が今このような活動ができるようになったのはタイのおかげ。タイでの全ての出会い、環境に感謝しています。2022年の目標の一つは、バンコクで非認知能力を広めること。バンコク駐妻さんのお役に立ち、バンコクに恩返しをしていきたいと思っています。いつか皆さんとバンコクで直接お会いしたいできたら嬉しいです。