バックナンバー VOL.158 セカンドキャリアを考える
Vol.158 CONTENTS
Bangkok Trading Post
バンコク・トレーディング・ポスト
毎回様々なテーマで実施している137ピラーズ「トレーディングポスト」のアフタヌーンティー。6月末まで、夏をテーマに旬のフルーツや食材を使ってお届けします。料金は一人750バーツ++、フォアグラやロブスターなど高級食材を使用したフィンガーフードと、コルドンブルーで講師経験もあるフランス人シェフが織りなす6種のスイーツの他、ベーコン&チーズスコーンなど..
Greyhound Café
グレイハウンド・カフェ
タイで17店舗、シンガポール、香港、ロンドンなど世界にも展開するグレイハウンドカフェ。バンコクでは20年以上、地元民に愛されてきた人気レストランです。店内は、アパレルブランドがプロデュースしていることもあり、カジュアルで居心地がよく、お洒落な雰囲気。メニューは洋食からアジア料理まで幅広く揃っており、その味はタイ人にも外国人にも支持されています。今回は、..
高機能ドクターズコスメ M DEAR
エム・ディア
都会の空気は私たちが思っているよりずっと汚染されており、それは肌に大きなストレスを与え、皮膚は乾燥状態になっています。また、年齢と共にコラーゲン生成を刺激する上皮成長因子(EGF)が減少し、シワやたるみを引き起こします。EGFは30歳までに50%減少するという研究結果が出ています。「老化の原因が分かれば肌の劣化を抑え、遅らせることが出来る」そうして出来たのが高機..
SANSEED Yoga Studio
サンシード・ヨガ・スタジオ
ヨガインストラクター養成講座なら、スクムビット24のSANSEEDヨガスタジオへ! 全米ヨガアライアンス認定の国際資格RYT200が取得できる「インストラクター養成コース」を担当するのは、養成指導歴10年以上、190名以上の登録実績を持つNanako先生。インドで学んだヨガ哲学を交えつつ、わかりやすく丁寧に指導してくれると評判です。初心者から始めて..
第8回 カウンセリングの現場からーカウンセラー自身の偏見に気を付ける
カウンセラー自身の偏見に気を付ける
前回、カウンセリングの現場ではクライエントは「解決できないことを知っている」と言うことを書きました。今回はカウンセラーについてです。最も重要なことはカウンセラー自身のものの見方です。これがガチガチに硬いとクライエントとの意見が食い違った時に、クライエントに対して「貴方の考え方はおかしい」となり、クライエントの考えをそれ以上受け入れることができません。カウン..
第52回 第7の栄養素、「ファイトケミカル」
こんにちは。BO'DI:Kです。突然ですが、皆さんは「ファイトケミカル」という言葉をご存知でしょうか?
ファイトケミカルの“phyto”は植物、“chemical”は化学成分という意味で、具体的には植物が紫外線や有害物質、害虫などから身を守るために作り出した色素や香り、アク、辛味などの成分のことです。
この「ファイトケミカル」が近年、人間の生命維持に必要なな「たんぱく質」「脂質」「炭水化物」..
第28回 異国での出産、キャリアを生かしたバンコク生活
バンコク生活2年を経て2020年1月に本帰国した渡辺ナオミです。
N.Y.で出会った夫と結婚、2人を出産し日本へ帰国。その後、下の子が1歳になる頃に起業し、会社がようやく軌道に乗ってきた頃に3人目を授かり、仕事をペースダウンしました。産後、再度仕事に力を入れようと思った矢先に夫のバンコク駐在が決まり、複雑な心境で引っ越したバンコクでしたが、お手伝いさん、子供のスクール、など環境が整い、バンコ..
Vol.46 ハイリスク・ハイリターンの犠牲再び
米投資会社アルケゴス社が3月末に破綻しました。本来なら、富裕層一族の資産を堅実に投資するファミリーオフィスと呼ばれる形態の運用会社です。しかし、その運用の中身を見ると、実際の資産規模よりも、驚くほど大きな量のリスクを取っていたようです。
彼らのポジション(取引の内容)は、「トータル・リターン・スワップ」というデリバティブ取引でした。株に投資するなら、本来は株そのものを買ってそのリスクを取るの..
Vol.40 ことわざの贈り物 その1「生き馬の目を抜く」のが当たり前の覇権国家とそうでない辺境の奇跡
生き馬の目を抜くなんてコトバ、英語にもフランス語にもありません。コンチネンタルは鷹揚(おうよう)せまらぬ熟成の大人なのです。けれど本性は悪賢い老獪(ろうかい)なキツネかも? パリ生活20年間の折々に「花の都も闇あってこそなのか」とつくづく思いましたもの。アメリカ留学経験のある知人に話を聞いてみると、「研究機関にいたけど、出し抜かれた経験とか結構あったよ。同僚は鬱になり、中途帰国を余儀なくさせ..
Vol.112 今がチャンス! コロナ禍だから出来るリーズナブルスキンケア
先月よりバンコクの一番暑い季節が始まりました。皆様お肌の調子はいかがですか? 毎日ご自身で行うスキンケアは、もちろん大切ですが時にはプロの手によるスキンケアで、お肌に良い刺激を与えることも大切です。コロナ禍の影響により多くのSPAなどでお得なプロモーションが行われています。今回ご紹介するのは、BTSアソーク駅に直結したタイムズスクエア3Fにある「MY SPA」さんです。スパビュッフェでは様々..
第13回 SIAM OHYAMA
WOMの読者は女性が多いけれど、毎月のアンケートに答えてくれる男性も多いんです! 最近は単身赴任やシングルの若い男性も増えているバンコク駐在員事情。今どきのお洒落な日本人男性に、お勧め情報をお届けする新コーナー「メンズワム」スタート!
「メンズは日頃のお手入れにもこだわる」
スキンケアにヘアケア、今やメンズもお手入れにこだわる時代。今回は日本製のコスメを輸入販売している「..
第126回 高齢化
色々な場面で実感する高齢化。タイも日本もそうですが、あやさんも高齢化が進んでいます。
田舎に住んでいるタイ人は、昔は学校も遠く、小学校に行かずに農家の手伝いをしていた人が多いです。そのためタイ語を読めない人も少なくありません。そして仕事も選ぶほどなかった時代なので「あや業」に就く人が沢山いました。だいたいのあやさんは「あや業しかできることがない」と口々に言っていました。昔からこの仕事をしてい..
第128回 パーソナルカラースタイリスト養成講座体験談
今回はパーソナルカラースタイリスト養成講座を受講されているあつこさんにインタビューしてみました。
「あなたはこのピンクが似合いますよ♪」の一言に、「私ピンクが似合うの!? ピンク着ていいの!?」と衝撃を受けたことが、私がパーソナルカラーを勉強し始めたきっかけです。
せっかくのバンコク生活、何か自分の好きなことを勉強してみたいなと思っていた矢先、もともと色やファッションが好きだったことから、興..
私の中の龍
私の中の龍
私の庭には龍がすんでいる、
この子は毎日ご機嫌様だ!
朝起きて、夜寝るまで
一緒についている、
私の龍は私しか見えない、
きっとこうやって
私を守ってくれてるんだねー!
ありがとう、ずっとそばにいてね!
この子は毎日ご機嫌様だ!
朝起きて、夜寝るまで
一緒についている、
私の龍は私しか見えない、
きっとこうやって
私を守ってくれてるんだねー!
ありがとう、ずっとそばにいてね!
第144回 中国オリーブ(ナムリアップ)
さてさてまたまた自宅で過ごす時間が多くなってきたこの頃、毎日の料理は、ますます悩ましいものになっていますね。今回は、野菜ではないし、生でもない加工品なのですが、とても便利な食材なので紹介したいと思います。新しい食材に出会うと料理の楽しみが広がると思いませんか?
カナーナムリアップ(2人分)
ナムリアップ(缶) … 5粒
豚ひき肉 … 50g
カナー(カイラン) … 150g
ニンニク..
