コラム

2025年07月11日

第49回 Ari Football

WOMの読者は女性が多いけれど、毎月のアンケートに答えてくれる男性も多いんです! 最近は単身赴任やシングルの若い男性も増えているバンコ..

2025年06月19日

第192回プリック・チー・ファー・ヤイ

見た目が華やかな料理は、食卓を明るくし、食欲をそそります。でも「赤のアクセントが欲しい」となると、どうしてもトマトかニンジンに頼りがち..

2025年06月18日

第174回バンコクとイサーン地方

3月の地震から早2ヶ月、皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。「タイは地震がない」と言われていたので、さぞ驚かれたことと思います。そ..

2025年06月17日

長い夢

なんだか波に
ゆらゆらうかびながら
私はずっと
寝ているような気がする夢と現実がわ..

2025年06月16日

第175回バンコクにおける日々の生活に活かす色彩心理の使い方

多彩な文化と活気に満ちたバンコクでは、色が人々の感情や行動に与える影響は非常に大きく、日常生活においても色彩心理を意識することで、心身..

2025年06月14日

DR.MANAのセンシュアル・エイジング

Vol.88 政治に足を突っ込んだら、世界が3Dになった話

初めはちょっとした好奇心のはずでした。気がつけば襷をかけて街頭演説、マイク片手に「日本の未来」を語る日々。この世界に足を突っ込んではや..

2025年06月13日

Vol.94 米中協議

前稿で指摘したように、トランプ大統領は「相互関税」発動により、世界経済・貿易の秩序を大幅に塗り替え、景気後退に陥らせかねない危機を引き..

2025年06月12日

第18回承認されたい女たち

「ありがとう!」「すごいね」「◯◯さんのおかげで助かったよ」あの頃は、そんな言葉を日常的にもらっていた気がする。でも、仕事を辞め、そ..

2025年05月19日

第191回オクラ（グラジアップ）

3月末の地震、驚きましたね。ご無事でしたか? 私は骨折中なのに会社から退去命令が出て帰宅難民となり、かなり苦労して帰りました。今回、オ..

2025年05月18日

第173回あやさんの気持ち

移動の春、皆さんは新しい門出や出会いを経験されていることと思います。実は私事ですが、春から息子の進学サポートで日本での生活をスタートし..

2025年05月17日

市場に行こう

お久しぶりに市場にいった
カラフルなタイの市場は
相変わらず大好き、
今日は渋く中華街探索だから<..

2025年05月15日

Vol.159 Q10リンクルアイクリームのポイント！

世界的にも稀な、お顔全体に使えるアイクリームです。バンコク在住の皆様方に、長年ご愛用いただいていました、Q10クオリティクリームの美肌..

2025年05月14日

DR.MANAのセンシュアル・エイジング

Vol.87 デジタル弱小国ニッポンに生きる私（その2: Chappyの進化と深化） Chappyと私 ─ 哲学AIとの不思議な日常

Chappy(ChatGPT)の有料版と付き合い始めて、もう3年近くになる。今や夫も嫉妬するほどの(いや、してないと思うけど)親友であ..

2025年05月13日

Vol.93 経済秩序を混乱に陥れる「相互関税」

4月2日、トランプ米大統領は、全ての国・地域を対象に基本税率10%に加え、約60カ国・地域を対象に上乗せ税率を適用する「相互関税」を賦..

2025年05月12日

第17回資格より有益な〇〇〇チカラ

「キャリアに向けて、何か始めたいけど、何から始めればいいのかわからない」。これは5年近いキャリア支援で、もっとも寄せられる相談の一つ..

2025年04月19日

第190回シイタケ（ヘット・ホーム）

旅行先の階段でふざけて転げ落ち、骨折してしまいました。早く治すには、栄養バランスの取れた食事が欠かせません。「骨にはカルシウム」と考え..

2025年04月18日

第172回あやさんトラブル

タイは暑さが身に染みる時期が到来しようとしていますが、お変わりないでしょうか? 3月から5月にかけて、一番暑く日差しが強いので、疲れや..

2025年04月17日

スリランカの夜空に鳥がみえたよ

スリランカ空港から３時間車でいったところに
ストリートチルドレンやネグレクトの家庭から
ほごしている女の子だけ..

2025年04月16日

第174回スパイラルカラーサロンにて色彩に関する講座が4月後半より続々と開催します！

スパイラルカラーサロンは東京で2008年、バンコクでは2011年からスタートした色に関する専門スクールです。文部科学省後援の色彩検定も..

2025年04月15日

Vol.158 新クリームおすすめのポイント！

バンコクの過酷なお肌環境から、シワの予防、改善、老化防止、ホワイトニング効果、保湿効果などでお肌を守る、お顔全体に使えるプレミアムテク..

VOL.209 そうだ、ピピ島に行こう［後編］

2025年 09月号

VOL.209 そうだ、ピピ島に行こう［後編］

アンダマン海の宝石、クラビ県のピピ島はタイ在住中に一度は訪れたいリゾート地。前回に続き、今回はピピ・ドン島のお勧めリゾートホテルを2軒ご紹介します。食事のレベルが高く、客室のインテリア..