バックナンバー VOL.157 カフェで朝ごはん 後編

Vol.157 CONTENTS

カフェで朝ごはん 後編

前号に引き続き、カフェで朝ごはん企画! カフェを経営するのが流行っていると言っても過言ではないカフェブームの..

カフェで朝ごはん 後編

前号に引き続き、カフェで朝ごはん企画! カフェを経営するのが流行っていると言っても過言ではないカフェブームのタイ。ここ数年で一気にコーヒーレベルが上がり、腕の良いバリスタも増えました。今号も、居心地良く、料理も美味しい、朝早めから開いているカフェをご紹介します。 ※営業時間、定休日などが流動的になっている店舗があります。SNSなどで事前にご確認ください
※記事に掲載されている料金に..

ZUKOI CLINIC

スゴイクリニック「すごいクリニック」の人気メニュー、モナリザレーザーは、加齢によって女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が低下し、弾力やうるおいを失った腟を若返らせる施術。うるおいがなくなり乾燥した腟壁は、弾力のないペラペラな状態になり、傷付きやすくなるのだとか。症状が進むと外陰部の変化に加え、乾燥、かゆみ、におい、性交痛、ゆるみや尿失禁などの排尿障害を引き起こし、日常生活に..

第7回 イヤイヤ期・反抗期を余裕で過ごす3ステップ

親に反抗的な子ども。毎日毎日癇癪を起されたり、いちいち反抗されたりすると、大人げないとわかってはいても、ついついイライラしたり、激しく応戦してしまったり。そんな日々に疲れたお母様がいらしたら、この記事がお力になれるかもしれません。 目的は反抗させないことではない まず、最初にお考えいただきたいことは「反抗する子がどんな状態に変わればよいのか」ということです。親のいうことに何一つ反対せず、無条..

第51回 土踏まず、意識していますか?

こんにちは。BO'DI:Kです。突然ですが、最近自分の足裏をじっと観察したことはありますか? 足裏は人間の全体重を支える、人間の身体のベースになる部分なのですが、意外と足裏から身体の不調が生じているかもしれないという話をします。   動物の体というのは本当によく出来ていて、全ての機能や構造には意味があり、進化の過程で必要な機能だけが残ってきた、現時点での完成形なワケですが、生活様式の変化によ..

第12回 KENKOSHOP 眠りの質を高めてパフォーマンスを上げよう

WOMの読者は女性が多いけれど、毎月のアンケートに答えてくれる男性も多いんです! 最近は単身赴任やシングルの若い男性も増えているバンコク駐在員事情。今どきのお洒落な日本人男性に、お勧め情報をお届けする新コーナー「メンズワム」スタート!「眠りの質を高めてパフォーマンスを上げよう」この1年、おうち時間を快適にするアイテムが世界中で売れていますが、今回は人生の3分の1を共..

第27回 カラフルになった人生

あらー、海外引越しってこんなに大変なの? 私は2012年2月、初めての海外赴任帯同準備を経験しました。航空便の手配、船便の荷出し、赴任前検診、等々。あっと言う間に時間が過ぎていきました。そしてようやくバンコクに到着したと思ったら、手違いで予定していたアパートには入れず、不安の中でバンコク生活が始まりました。それから4日後、ソイ47、レインヒル近くのアパートに入れましたが、入居者も少なく、知り..

Vol.45 香港の評価

香港にいると、このところ「中国が香港を乗っ取ってしまうのか」「香港は中国本土と同じになってしまうのか?」などとよく質問されます。   これらの質問に対する私の答えは非常に明確です。政治的な側面では、香港は中国の一部と認めざるを得ませんが、香港の住民は、中国本土の市民には許されていない多くの権利を与えられています。香港からの出入りの自由、通信する自由、資金を無制限に出し入れする自由、ビジネスを..

Vol.39 Dr.MANAマイセルフ美容奮闘記―お腹周り脂肪吸引の巻後編

脂肪吸引手術が痛みも想定内で無事終了し「やったぁ楽勝じゃん」と思っていたら、思わぬ事態が発生し「ギョッ!」となったDr.MANA。―その続きです。
「脂肪吸引の出来不出来は、手術よりもその後の自己管理によって規定される」そうです。聞いてはいても、夢のクビレに浮かされて脳にとどまることがなかったのでしょう。せめて「術後のダウンタイム」と言って欲しかった。ダウンタイムは日数単位とは限..

[Vol.111] PM2.5とマスク着用で傷んだ肌を回復させるポイント

今やすっかり乾期のバンコク名物になってしまった高濃度PM2.5の季節がようやく収まりました。今年は特にコロナ禍のマスク着用も重なり、肌ダメージを受けられた方が多く見受けられます。今回は、WOM誌でおなじみ、ソイ24エンポリアム隣のターミナルビル3Fのフェイシャル専門サロン「H&M」さんの肌洗浄徹底コース(60分)[2,380バーツ]をご紹介いたします。 お肌には、肌自身で肌を洗浄する..

第127回 12シーズンベストカラー診断の体験談

Asamiさん (TrueSpringタイプ) ベストカラー診断体験談  ベストカラー診断のきっかけは友達に誘われて、なんとなく行ったのが始まりでした。正直なところ、どんな診断をするのかもよく分かってなかったのですが、診断中、次々とドレープを当ててもらっている自分の顔の変化を見て驚きました。色によって顔色や肌の透明感が全く違って見えたのです。なぜもっと早くやらなかったんだろう…と思いました。..

花と私

花と私わたしはお花がだーいすき
ながめていると心が癒されて
幸せな気分になる、
お家にずっといるわたしは
気分転換によくお庭に出る、
小さなお花が
一生懸命咲いてる姿をみたら、
なぜか疲れがが吹き飛ぶのだー
最近園芸にハマってる。
だからノンストレスだー、
わたしって単純ー&..

第125回 あやさんのお給料相場

様々な常識が変わった世の中、あやさんの生活もかなり変わりました。そして、このコラムを読んでくださっている方々も同じだと思います。 ソンクランと言えば、あやさんは田舎に里帰り。この時期は公共交通機関が思うように動かなかったりして、そのせいで雇用者も振り回されることが多々ありました。しかしコロナ禍で、里帰りや旅行もなかなか思うように出来ない昨今のバンコク。田舎に帰らない分、あやさんもしっかり仕事..

第143回 ナンキョウ (カー)

いよいよ猛暑の季節です。日本の夏ほど湿気がないのはありがたいですが、太陽が痛いと感じるほどの日もあります。この季節は、動かないのが一番ですが(笑)、寝ていても暑いのですから、やはり暑さに負けない体を作らなければいけません。しっかり水分補給をして、食事をきちんととることが何よりです。タイ人に倣ってタイのハーブをたっぷりとりましょう。ガランガルティー(1人分)カー … スライス5枚 ..