ピラティス・ステーション
Pilates Station
ピラティス専門スタジオ
ピラティスはもともとリハビリの1種として考案されたもの。身体のゆがみを正し、筋肉を鍛えるなど、運動的要素が強いエクササイズです。脂肪燃焼効果、身体の歪み改善、ストレスの軽減、 免疫力、体力の向上、新陳代謝の促進、美肌効果、腰痛・肩こり・むくみ・冷え性・便秘などの解消、オーバーワークによる怪我の改善、と多くの効果を発揮します。普通のジム通いやヨガに飽きたら、ピラティスはいかが？こちらのスタジオではマシーンを導入した本格的なエクササイズも行っています。頑張って通えばきっと若々しい引き締まった体が手に入るはず！
（記事作成：2009-09）
| ショップ情報 | |
|---|---|
| 住所 | Tenten Building 3F Sukhumvit Soi 33～33/1 |
| アクセス | BTSプロンポンより、徒歩3分 TENTENビル3F |
| 最寄り駅 | プロンポン |
| 営業時間 | 8:30～19:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話 | 0-2662-3341 |
| 駐車場 | 有り |
