林千尋先生のヘルシーランチ付きホリスティックワークショップ開催
2月21日(水)、22日(木)の2日間の開催です。心と身体のケアをテーマにトータルヘルスケアを実践・ディスカッション致します。1日のみの参加も可能です。
「呼吸」 体内から起こすアンチエイジング
呼吸は肉体と精神をつなぐ架け橋です。すこぶる快適な気分と体調で毎日を過ごすために、身体の仕組みを知って効率的に自身をコントロールしましょう。身体の神秘、生理学と体感して理解する脳も細胞も若返るクラスです☆
日程: 2月21日(水) 10:00〜
受講料: 900バーツ
定員: 10名
「チャクラ」 自分を知って生活環境にバランスを
ヨガでよく耳にするチャクラという言葉、実際私にどう影響しているの?という疑問を理論的に解説。エネルギーの状態を知ることでコミュニケーションを円滑に。自分を知ると他人のことをよく理解出来るようになりますよ☆
日程: 2月22日(木) 10:00〜
受講料: 900バーツ
定員: 10名
共通
講師: 林千尋先生
場所: ナチュラルカフェ by コラン
受講料: 900バーツ(1日参加) / 1,600バーツ(2日参加)
時間: 10:00～12:30頃 (ランチ時間込み)
お問い合わせ:
082-658-1088 (日本語)
