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新年度が始まり、緊張した生活から、日常になりつつある頃かと思います。ほっとしたら心と身体に不調が現れた、なんてこともありますよね。 そんな時はたまねぎ、にんじん、キャベツの自然な甘みが心身を穏やかにしてくれます。ジャガイモは、“緩める”陰性のエネルギーが強いので、引き締め力の強い動物性と一緒にいただくとバランスを取りやすくなります。 5月26日にふたご座で新月を迎えましたが、このところ、対人関係などで心が傷むようなことはなかったでしょうか? 自分が過去から心を痛め、悩んできたことも癒されて、手放せるような時になりそうです。ふたご座の支配星である水星のハーブ、マージョラムも、心を落ち着かせて、身体と心の緊張を取り除いてくれます。ほっこりしたスープで心と身体も癒して、リラックスしてみて下さいね。
※もう少し濃厚なスープにしたい方は、バターや、粉チーズなどをトッピングしても
Published 2017/06/17 10:00:33 · Updated 2017/05/31 17:52:56
青山学院女子短期大学、児童教育学科・教養専攻卒業。海外駐在歴14年、うち海外での育児経験12年、4か国で生活経験あり。ビジョンクリエイション占星術認定アドバイザー 、ルナマクロビアドバイザー、国際コーチング連盟(ICF)コーチトレーニングプログラム修了、CIBTAC英国国際セラピスト
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