アンチエイジング外来をメインにするアジアハーブクリニックが、満を持してパーソナルトレーニングを開始。トレーニングと食事指導に加えて、医師によるメディカルアドバイスも入り、効率良く健康的なダイエットを目指します。トレーナー歴15年の中澤さんによるトレーニングは、筋肉の構造や姿勢に着目し、正しい鍛え方を分かりやすく指導してくれるので、やる気が出るし、楽しい!　週2回、60日間で過去最高の自分になれる、アジアハーブクリニックの新サービス。まずは無料トライアルで体感してみよう！

1. まずカウンセリング（無料）で現状をチェックし、トレーニングプランを立ててもらいます。メディカル施術（栄養点滴、腸内洗浄、RF高周波スリミング）を組み合わせた「体質改善パーフェクトコース」は、通常コースに比べ料金が高いけど結果的にお得かも!

2. 血液検査と尿検査で体質に合わせたプログラムを提案（全員）

3. 「トレーナーと二人三脚だからこそ頑張れる！」それがパーソナルトレーニングを選ぶ理由でもあります。

4. 中澤さんは東海大学卒業後、米USSA大学院に留学しスポーツ科学修士課程を修了。NSCA認定CPTを取得し、トレーナーとしてパラリンピックに同行した実績もあるプロフェッショナル！

5. 体力のない人や高齢者には、ベルトで加圧するトレーニングも取り入れています。血流を制限しながらトレーニングすることで、成長ホルモンの分泌を促し、短時間で効率よく筋力アップ!

6. トレーニング終了後、ストレッチ（または整体）で、さらに身体を柔軟に。筋肉をほぐします。パーソナルトレーニングは単なる筋トレではなく、ボディメイキングを目指して行われるので、このステップはとても重要。ここにも中澤トレーナーのこだわりがあります

7. アジアハーブクリニックにはスリミング点滴（脂肪燃焼効果）などのメニューもあり、トレーニングと組み合わせることで相乗効果が!