ヨガで復活!ホントの私 byChiharu

コラム ヨガで復活!ホントの私 by Chiharu

Vol.1

 女の「健康」と「美しさ」を考える時、女性ホルモンの変動を知ることが大事だな、とつくづく感じます。女性ホルモンは約1ヶ月かけてエストロゲンと..