コラム

コラム ヨガで復活!ホントの私 by Chiharu

Vol. 12

 女性は“ハートが開いている”ことがとても大事です。でも、ハートを開くと言われても? な方も多いのでは。これはわかりやすく言うと「素直..
べジフルライフ

第110回 蓮と睡蓮(ブア)

 蓮は、泥水の中からまっすぐに清く美しい花を咲かせることから、仏の知恵や慈悲の象徴とされていました。仏教では、蓮と睡蓮をあまり区別して..
コラム ヨガで復活!ホントの私 by Chiharu

Vol.11

 最近の自己啓発本は「すべてに感謝して」とか「ポジティブ思考で毎日が幸せ」といった言葉があふれていますが、これはポジティブ思考の罠! ..