バックナンバー VOL.103 今年じゅうに痩せてキレイになる方法

Vol.103 CONTENTS

今年じゅうに、痩せてキレイになる方法

美容大国タイランド。 スパやクリニックには様々な痩身施術があります。さらに最近では、パーソナルトレーニングジムや日本の痩..

Le Vendôme

ル ヴァンドーム スクムビット・ソイ31の奥、閑静な住宅街の一角にある一軒家レストラン、ル・バンドームは、王族の邸宅のような高級感溢れるインテリアと、親切で丁寧なサービスが自慢のフレンチレストラン。フランス料理の伝統的な調理方法に、シェフが新しい発想をプラスし、厳選した高級食材の魅力をしっかり引き出しています。平日のランチコースは3コースで 390バーツ(NET)とお手頃。また、美..

Pretty Cozy Nail Cottage

トンローで9年目になるネイルサロン、プリティーコージーは、技術の高いネイリストが揃っており、タイ版ヴォーグ、マリクレール、エルといった有名ファッション誌にも度々登場。タイセレブや芸能人、モデルを顧客に持つ人気店です。施術は丁寧かつサービスが良く、使用するプロダクトもOPIやCNDなど信頼できるブランドばかり。インテリアも可愛いくて、優雅な気分で施術を受けられると評判。さて、今の旬のネイルアートは、..

ヒプノセラピー J-Style

ヒプノセラピー(催眠療法)とは、日常生活ではふたをしがちな潜在意識(無意識の領域・深層心理)を開いて、相談者が自ら心の深いところにアプローチしていく心理療法。過去のトラウマや、子供時代、前世からの啓示などを辿りながら、現在の悩みや問題の解消に繋げると共に、自分を探し、自分をしっかり把握することで、充実した幸せな人生を見つけてゆくことを目的として行います。1958年には、米国医師会や米国心理学会にお..

第23回 宇宙を味方につける開運氣学

 自分の運気を上げるためにカンタンにできる1つの方法である「吉方とり」についてご紹介しています。前回、「最大吉方」を活用して、パワーカラーについて触れていきました。今回は、凶方について確認していきましょう。
 
ついつい私たちは吉方をGETすることばかりに目が向きがちですが、凶方を避けることも同じくらい重要です。凶はマイナスのエネルギーで、良くないことを引き..

第72回 あやさんの日常生活

皆さん、バンコクでの生活を楽しんでいらっしゃいますか? タイとタイ人についても、だいぶ分かってきたのではないでしょうか? さて今回は、私達の身近な存在でありながら、私生活はかけ離れているあやさんの日常生活についてです。あやさん達は仕事をすることでいっぱいいっぱいの人が多いです。先のことも考えて行動すれば良いのに、そのような教育もなかなか受けていなく、殆どの人は生活に余裕がありません。 「で..

第89回 ヒマワリ(ドークタンタワン)

 短い夏休みにチェンライに行って来ました。旅の大きな楽しみは、その土地の料理を食べること。できるだけ多くのものを食べられるようにと、最近の旅は、いつも仲間を募集します。おかげで今回も北タイ料理をたっぷり食べることができましたが、まだまだ食べ尽くせずにいます。それにしても同じタイ料理でも地方によってずいぶんと違うものですね。タイに住んで、それなりにタイを知ったつもりになっていても、まだまだ知らない料..

[Vol.57] お肌に優しい、クレンジングのポイント

お肌に優しい、クレンジングのポイント クレンジングは、洗浄力の高い順に「オイル⇒クリーム⇒ミルク⇒ジェル⇒ローション」タイプになります。最近は、ジェルタイプで洗浄力の高いものもあります。クレンジングは、洗顔フォームや石鹸では落としにくかったり、落とせないメイクやウォータープルーフタイプの日焼け止め等の油性の汚れをきちんと落とすために使用します。できるだけお肌の負担を軽くするには、使用量を守ること..

第09回 揺れるお年頃

 美容院でしか染めた事のなかった髪を、今は自宅で染めている。遺伝か体質か、まあ年齢相応か、悲しいかな白髪染めである。ここ、バンコクに来てからしばらくは夫の担当だった。手先の器用さは「お札おりがみアート」でも実証済みだ。さらに彼は職人気質な為、仕事は私よりずっと丁寧だ。だが、最初に染めたその日、あきらかに訓練された美容師さん達のその手さばき、髪の扱い、ブロッキング等とは比べようもないくらい酷かった。..

第14回 生命保険に加入する目的って?

 一般的に、生命保険は「自分や家族が生活する上で、経済的に起こるリスクに対し、自分の預金や社会保障等で補う事が出来ない」という場合に加入します。  一方で、リスクに対し、自分の預金や社会保障等で充分に補う事が出来るにもかかわらず、保険に加入している方も多く見受けられます。    保険に加入する際、気をつける事としては「インフレリスク」です。インフレとは物価が上昇する事でお金の価値が..

アメリカ山ゴボウ

久しぶりに日本の夏に戻った。
 
日差しが刺すように私の頭上を捉え、その中で
もうもうと生い茂るほど勢いがいい雑草とり
に追われた1日。
そこに山ゴボウがしっかりと根付いていた。
近所の庭から種が飛んできたらしい。
かわいくアバンギャルド的な色合いを持つのに
毒性が強くそして雑草の扱いの子。
いわゆ..

第74回 今年の秋冬はコクのある 濃密色を取り入れよう!

 日本ではすっかり秋冬モノが市場に出回ってますが、バンコクではまだまだ暑いし、雨季もまだ継続中。そんな鬱陶しい季節ではありますが、気分だけでも流行色を取り入れてオシャレを楽しんで頂きたいと思います。
 
今回のモデルさんはまさにこの秋冬の注目色が似合うオータムタイプの方。深いダークブラウンの瞳と髪の色にしっくりと馴染んでいます。モノトーンなどもよく着られると..

第25回 ハッピーライフコーチング

今年はオリンピックで賑わった夏でしたね。先日、占星術の授業でテニスプレイヤーの錦織圭選手のホロスコープを読み解く、という課題がありました。「魂の青写真」とも言われるホロスコープ、彼のそれはかなり特殊なものでした。 「錦織選手はやはり天才」と思ってらっしゃる方も多いかもしれませんが、実はスポーツの天才というわけではないようです。運動選手として身体能力が高いという訳ではなく、生まれ持って備えた資質は..

ノンビリお散歩時間

ノンビリお散歩時間 雨季になるとこんなカタツムリがよくお庭にでてくる。普通のカタツムリとちがって大きくて、かたちがかわってる。
図鑑にはアフリカマイマイって書いてあったけどそうなの?
毎日のんびりのんびりお庭をうろうろしているから
会えない日はすこしだけ寂しいよ!
わたしがちいさくなったなら
君の背中に乗ってお散歩したいなー! きっと気..